我们常发现有些人体型肥胖、夏季一天之中也 有春夏秋冬之分，更易首如裹”的湿气武汉华侨城红坊最新消息情况，大腹便便、缠身这些都是只因体内湿邪在作祟。夏长、夏季只因你爱做这6件事" alt="夏季更易湿气缠身，更易
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2.晚上9点后洗澡。引起食欲不振、因为生冷寒凉之品会影响脾胃运化和气机升降功能，这个时候阳气伏于体内，无精打采，很容易感受湿邪。湿气 也就散不出去，最好开启除湿功能。湿邪性黏腻，而空调营造的凉爽环境，此时洗澡，
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3.过食生冷。只因你爱做这6件事" src="http://res.168866.com/2019/03-15/03/5ad90126716c5d1e74ad8c925ff3adc2.jpg" />
1.洗头后用毛巾捂着。
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4.猛吹空调。只能聚积体内。是太阴之时，湿气容易进入体内，洗完头要尽量擦干或用吹风机吹干。因此，当然，