虽然说九个月宝宝可以吃核桃，

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核桃富含磷脂，纤维素，补充多种的营养，可以让宝宝吃更多营养的物质。还能强身健体的，会影响到腹胀的情况。在平时宝宝应该多吃些新鲜的蔬菜水果，对视力也很好。多吃核桃利于宝宝的健康发育，因为核桃中的脂肪酸和油脂含量很丰富，有助于加强宝宝的记忆力，钙质利于宝宝骨骼的发育，因为核桃含有优质蛋白能加强宝宝的抵抗力，促进健康发育，是可以补脑以及促进大脑的发育，核桃含有的微量元素和维生素也很丰富，其优质蛋白可以加强宝宝的身体抵抗力，一般要把核桃磨成粉状给宝宝吃，

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通过上述所说的我们知道了九个月宝宝是可以吃核桃的，核桃含有的营养元素多，利于宝宝健康发育。

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九个月宝宝是可以吃核桃的，九个月宝宝吃了也能补充磷脂，多吃的话可能导致宝宝肠胃难以消化的，对宝宝的视力有提高以及促进宝宝的骨骼发育。也有开胃的作用，可以给宝宝喝些核桃粥，宝宝吃了可以帮助补充营养，而且核桃含有的脂肪也多，

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