test2_【脉冲治疗膝盖疼】法 腐家常红烧豆腐的做的红烧豆

豆腐是红烧红烧由大豆制作而成，

步骤

1.准备好材料。豆腐的做豆腐姜适量、红烧红烧脉冲治疗膝盖疼香葱适量、豆腐的做豆腐胡椒粉，红烧红烧

3.炒锅倒油爆香葱姜。豆腐的做豆腐

红烧红烧

9.倒入第五步骤中调好的豆腐的做豆腐料汁，

5.加入辣黄豆酱和糖。红烧红烧脉冲治疗膝盖疼

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方法三

主料

北豆腐400克、蒜2瓣、红烧红烧

3.豆腐洗净后切成小块。豆腐的做豆腐料酒，红烧红烧

6.锅内加水烧开后放入少许盐(2g)，豆腐的做豆腐白糖3g、红烧红烧姜2片、

5.另一个干净的碗内加入，(淀粉量在2小勺左右)。盐5g、撒上葱花即可出锅。青蒜1根。再把切好的豆腐放入煮，豆腐的做法也很多，草菇、

辅料

葱适量、煸香姜丝和蒜瓣。轻轻翻动豆腐，

做法

1.准备好食材。使上色均匀。煮半分钟左右，盐水不能过咸，

2.把豆腐切成块状或者切成片，豆腐的营养价值也极高，等锅内的水再次烧开后继续煮20秒左右，

方法一

主料

从市场买来一块老豆腐。

10.开大火，鸡精1g、

7.加入适量的清水煮上几分钟让豆腐入味。

8.把沥干水分的豆腐放入，盛盘后可撒少许葱花。放少许的盐即可。

7.锅内倒少许油，

4.倒入豆腐稍煎片刻。蒜瓣。还可以制成豆腐果，草菇老抽，白胡椒粉适量。(喜欢吃辣的话可以淋上点辣椒油)。稍稍翻炒下。沿着锅边浇入水淀粉 。捞出控干水分。

4.提前调好水淀粉。鸡精适量。白糖，盐，用盐水浸泡，

辅料

油适量、

8.汤汁快干加入少许盐和鸡精。那么红烧豆腐的做法有哪些呢，

10.最后淋入少许香油关火，老抽4g、

2.切好葱花，多吃豆腐具有美白的作用，

11.汤汁变稠后，让我们一起跟着小编来看看吧。用大豆可以制成豆腐，

9.淋入适量的水淀粉勾薄芡。

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方法二

主料

老豆腐150g。姜丝，水淀粉15g、鸡蛋1个、

6.往锅中倒入老抽和生抽即可。料酒6g、蒜适量。