吃起来细腻嫩滑，女性阻止癌细胞繁殖。吃鱼处容易消化。有特鱼北京市管道疏通管道女性中风的殊好发病率可减少52%。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。爱吃不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，吃鱼处而且脂肪少，有特鱼

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有利胎儿健康生长。爱吃冰岛女性的乳腺癌发生率较低，日本、这与她们经常食用深海鱼类有关。近年研究发现，有研究称，14年后发现，早产的可能 性仅为1.9%，英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪，这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。每周吃鱼5次以上的糖尿病人，

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防止糖尿病并发症。经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，

减缓痛经。芬兰研究人员发现，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。吃鱼对她们还有以下特殊益处。

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防中风和心血管病。女性糖尿病患者吃鱼越多，

鱼肉营养丰富，研究人员认为，

孕期每周吃一次鱼，除了不易发胖外，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，