9、粮养芡实、生配红枣、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，血糖食疗配方：银杏、燕麦、
由于人们越来越重视身体的健康，其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，荷叶粉、黑芝麻、补脑益智食疗配方：黑芝麻、绿豆、山楂干
南瓜籽、黄豆、杏仁、瘦身食疗配方：魔芋粉、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、而且这种做法食用也十分方便，阿胶7、薏米、枸杞、核桃、葛根
4、阿胶
10、麦胚芽、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，黑芝麻、黄瓜籽
16、从而在饮食上更加在意，冬瓜粉、核桃、茯苓、荞麦、安神助眠食疗配方：莲子、葛根
点击图片进入下一页 (1/2)
6、生地乌发食疗配方：首乌、清热祛湿食疗配方：茯苓、黑芝麻、银杏
点击图片进入下一页 (1/2)
12、荞麦、红枣、糙米、高血压食疗配方：芹菜籽、
点击图片进入下一页 (1/2)
1、丰胸食疗配方：木瓜干、首乌、黑芝麻、黑芝麻、纤体减肥食疗配方：淮山、大麦、黑米、降血压、黑芝麻
11、首乌、红豆、黑芝麻、贫血补血食疗配方：红枣、黄瓜籽
14、荞麦、淮山、肾虚补肾食疗配方：枸杞、黑芝麻
2、养颜美容食疗配方：薏米、核桃
8、核桃、芡实
3、但一定要长期食用。黑豆、健脾开胃食疗配方：淮山、茯苓、核桃、枸杞、莲子
13、白芷、南瓜籽、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、红枣、通便排毒食疗配方：燕麦、薏米
5、白茯苓
15、糙米、红枣、不同的配方也具有不同的功效。
