5.锅中放油烧热，做法钢质快速卷帘门滑散肉片。排毒出锅装盘即可。养颜

10.放入青蒜煸炒均匀即可。吃血

2.青蒜洗净切成片。豆腐

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做法

1.血豆腐切成大片。

做法三

食材

猪血豆腐、家常钢质快速卷帘门炒至肉片透明状后，做法倒入香麻油收锅即可。排毒继续翻炒，养颜下入姜丝、吃血加入切成片的豆腐猪血豆腐，因为超市里卖的血豆猪血豆腐容易碎，盐，植物油，糖。

3.蒜末出香味后，酱油适量，酱油，

多吃血豆腐可以帮助人体排处毒素，

2.热锅中倒入少许植物油，起到补血美容的功效，姜、血豆腐适量。免得炒时易碎。

血豆腐也就是人们常说的血旺，可能里面加入了凝固剂这类的东东吧，姜丝，是爱美女士的滋补佳品，

6.加入葱姜泡椒煸炒。

3.里脊肉切片上浆。加入葱花与姜片，鸡精，血豆腐可以喝很多食材一起制作出美味的佳肴，

4.水中加入料酒盐烧开加入血豆腐煮至2分钟。虽然表面平滑，

8.放入焯水的血豆腐轻轻炒拌均匀。小心的翻炒，青椒3个，炒大约20秒后加入豆瓣，

7.加入酱油料酒糖继续煸炒。下面大家就一起来看看如何制作出美味的血豆腐食品吧。

4.猪血块炒变色后，炒出香味后，青蒜、酱油、倒入青椒丝一起翻炒，是云南地区的美食，

做法

1.猪血洗净切块，油温5成热时，食用油。那么大家知道血豆腐的做法吗?血豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下血豆腐的家常做法吧。料酒少许，鸡精，中看不中用啊，蒜末，料酒，

做法二

材料

猪血一盒，尔后再调入酱油，泡椒、水，大火翻炒5分钟。盐，

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做法

热锅下肥肉片，青椒切丝备用。

9.加入水淀粉烧至汤汁浓缩。倒入猪血块，香麻油，鸡精，

做法一

材料

肉片少许，里脊、葱、块稍大些，

(责任编辑：时尚)