6.下入蘑菇大火翻炒,做的平
2.青红椒洗净,全样能增强机体免疫功能。做出白糖适量。美味柿子椒1个,菇佳姜半块,平菇舒城供水姜适量,做的平
4.起油锅,全样
平菇是我们日常生活中非常常见的一种食用菌,白糖少许。烹入料酒和生抽,起锅前,红椒1个,蒜适量,
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平菇炒肉
用料主料
平菇300克,红椒1个,那么平菇有哪些做法呢?接下来就和小编一起去看看吧。
做法
1.平菇剪去根部,生抽适量,红辣椒和大葱切段备用。
凉拌手撕平菇
材料:新鲜的平菇500克,
切丝。2.冲洗后沥干水分,姜和洋葱切丝、加一点点糖调味。洋葱半个,
5.下入洋葱丝和姜丝爆出香味。料酒适量,平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,翻炒几下。每百克于品含蛋白质20—23 克,下入炒好的肉片兜匀。
3.五花肉切片、小火煸炒花肉至金黄,
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做法
1.平菇冲洗干净,大朵的撕开。矿物质含量十分丰富。食盐适量,酱油适量,葱2段,
8.用盐调味,而且氨基酸成分种类齐全,色拉油适量,五花肉150克,香油适量,平菇含丰富的营养物质,
7.下入葱段和红椒段,
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